Kijk wat het beste bij je past

Laat je motiveren en inspireren

Bel ons of stuur een mailtje

Noordwijk / Oegstgeest / Leiden / Katwijk

In verband met Covid-19 zijn wij alleen geopend in Oegstgeest en Katwijk! Mondkapje en 1.5 meter verplicht.

Gezond afvallen en de balans tussen lekker eten en slank blijven!

Misschien loopt u al langer rond met het idee nu écht iets aan uw overgewicht te doen. Stel het niet steeds weer uit maar dóe het. NewDiet Care biedt u de mogelijkheid op een gezonde en doeltreffende manier af te vallen zonder hongergevoel en vooral: met blijvend resultaat.
Laat u adviseren welke methode het best bij u past.
PowerSlim, NewFigure of een advies op maat van de diëtist?

Professionele begeleiding

Afvallen op eigen houtje blijft moeilijk. Daarom zeggen wij “afvallen doe je samen!” U krijgt van ons professionele, persoonlijke begeleiding en ondersteuning en u moet de discipline opbrengen om tot het maximale resultaat te komen. Als u écht wil afvallen zult u goede resultaten boeken, eenmaal op uw streefgewicht blijven wij u begeleiden om voor altijd een gezond gewicht te behouden*.

*Het resultaat is per persoon verschillend, meer informatie hierover staat in de disclaimer.

    Ja, ik wil graag starten met afvallen.

    Neem contact met mij op.

    Uw naam (verplicht)

    Uw e-mail (verplicht)

    Uw telefoonnummer

    foto-bron


    Bernadette den Haan
    Gewichtsconsulente
    In 2005 ben ik NDC begonnen, ik ben er trots op dat zoveel mensen een gezond streefgewicht bereikt hebben en dat ook zo houden.

    Ontmoet het team

    Wij worden met z’n allen steeds dikker, 50% van de Nederlanders is te zwaar.

    Overgewicht of obesitas is een van de grote maatschappelijke problemen van deze tijd. De gemiddelde maaltijd bevat tegenwoordig teveel vet en teveel suiker, mede doordat mensen steeds meer kant-en-klaar eten, daarbij wordt er ook meer alcohol gedronken waardoor de calorieën in vloeibare vorm genuttigd worden. Elke kilo eraf is winst voor uw gezondheid. Daarbij brengt overgewicht onzekerheid en schaamte met zich mee. Ieder mens voelt zich prettiger met een gezond gewicht in plaats van overgewicht.

    Waarom is een gezond gewicht zo belangrijk:

    • verlaagt de bloeddruk
    • vermindert kans op hart- en vaatziekten
    • vermindert gewrichtsklachten
    • minder kans op diabetes 2

    Daarom NewDiet Care:

    • Altijd een vestiging in de buurt
    • Ervaren diëtisten en gewichtsconsulenten
    • Geen wachttijden
    • Onafhankelijk advies, kies de afslankmethode die bij u past
    • Persoonlijke begeleiding ook na het afvallen
    • 6 dagen per week geopend, ook ’s avonds                                                                 

    Maak een afspraak

    PowerSlimmers helpen elkaar: ‘Hoe blijf ik op gewicht?’

    Een onderwerp dat altijd veel vragen en soms ook wel eens angst en frustratie oproept: op gewicht blijven. Want hoe doe je dat nou? We vroegen onze PowerSlimmers om tips. De leukste delen we hier met jullie en ook geeft PowerSlim diëtist Ayla je nog een aantal tips hoe je op gewicht kunt blijven. De […]

    Waarom nu een goed moment is om te starten met een gezonde levensstijl

    De lente is van start gegaan en we hebben eigenlijk heel veel zin in de zomer, maar we hebben geen idee wat ons te wachten staat. We zitten thuis en wachten nog steeds maar af. Kunnen we straks weer gezellig met familie barbecueën in de tuin, met vrienden drankjes doen op het terras of een […]

    Voorkom jojo-effect met deze tips

    Ruim 40% van de Nederlanders is ontevreden met zijn gewicht. Onderzoek wijst uit, dat slechts 1 op de 3 de kilo’s er blijvend af weet te houden1. Wil jij weten hoe je het jojo-effect voorkomt en succesvol blijvend af kunt vallen? Met deze 3 tips zeg jij het jojo-effect voorgoed vaarwel. Blijvende gedragsverandering is de […]

    • I'm not dieting. 
      I'm changing my lifestyle.