21 januari 2021

Coronakilo’s bij 17 procent van de volwassenen Tijdens de gehele coronaperiode is 17 procent van de volwassenen in gewicht aangekomen. Gemiddeld gaat het om 2,8 kg. Dat blijkt uit onderzoek in opdracht van het Voedingscentrum. Mensen die zijn aangekomen, wijten dit aan minder bewegen en meer of ongezonder eten. Merendeel heeft stabiel gewicht Het onderzoek “Eetgedrag…

Lees verder

19 januari 2021

De 10 lekkerste koolhydraatarme soepen Wat is er nu lekkerder dan een kom warme soep in de wintermaanden? Niet alleen gezond en boordevol groenten maar als je een flinke pan maakt je hebt ook meteen een paar porties die je in de koelkast of vriezer kunt bewaren. Handig voor wanneer je geen tijd of zin…

Lees verder

15 januari 2021

Regelmatig krijg ik de vraag wat nu het verschil is tussen PowerSlim en een crashdieet. Begrijpelijk, want normaal gesproken betekent snel afvallen ook dat je met een crashdieet te maken hebt en dat is allesbehalve gezond. Ik zal eerst uitleggen wat er met je lijf gebeurt als je een crashdieet volgt en waarom dit alleen…

Lees verder

5 januari 2021

Januari is altijd het moment dat we veel nieuwe PowerSlimmers mogen verwelkomen. Ga jij ook van start met het PowerSlim programma? Of twijfel je juist om van start te gaan? Wij hebben een aantal tips en delen ze graag met je. Je levensstijl omgooien is niet niks maar gelukkig kun je al met een paar…

Lees verder

4 januari 2021

Nadat het een hele tijd niet goed met me ging door een burn-out/depressie, stuurde ik 27 april 2020 mijn PowerSlim coach een berichtje. Ik wil een afspraak maken want ik wil zo snel mogelijk beginnen met PowerSlim, ik was er helemaal klaar mee! Ook de gedachten aan een gezonde levensstijl in deze coronatijd zette me…

Lees verder

3 januari 2021

En dan slaat op een gegeven moment toch de verveling toe. En laat dat nu net het moment zijn waarop veel mensen dan gaan snaaien. Even naar de kast lopen en wat te eten pakken. Of iets lekkers bij de film of juist uit verveling iets gaan koken of bakken. Hartstikke gezellig en lekker, maar…

Lees verder

24 december 2020

Begin het jaar goed, start met een PowerSlim startpakket en ontvang een gratis ontbijtbox twv € 30,-

Lees verder

14 december 2020

Beste klanten, Vestiging Oegstgeest: In verband met de Corona maatregelen werken wij alleen nog op afspraak 1:1 U kunt dus niet zomaar binnenlopen om producten te kopen. Wij zijn wel volgens de openingstijden aanwezig, bel  071- 30 14803 en dan kijken wij wanneer het schikt, dat zou ook direct kunnen als er niet teveel mensen…

Lees verder

10 december 2020

    Het nieuwe PowerSlim magazine is weer uit! Het PS magazine staat deze editie in het teken van een ‘Gezonde start’. Een editie boordevol koolhydraatarme recepten, handige tips voor het starten met een gezonde levensstijl, inspirerende verhalen van PowerSlimmers en diverse leuke weetjes. Kom jij hem ook bij ons ophalen?

Lees verder

9 december 2020

Ga jij met de feestdagen een heerlijk diner klaarmaken? Er zijn genoeg mogelijkheden om lekkere gerechten te maken die passen binnen het PowerSlim programma. Kijk voor inspiratie in het PowerSlim kerstmenu of op de website! P.S. Als je NewFigure of Dieetadvies op maat doet kun je hier óók veel nuttige tips uit halen! Kersttips voor…

Lees verder