Aanbieding! De zomer komt eraan! Wil jij voor die tijd weer wat strakker in je vel zitten? Doe dan nu mee met de PowerStart of Kickstart. ‘Resetten’ noemen we dat. Jij wil toch ook weer vol zelfvertrouwen je favoriete zomerjurkje aan?
In 5 stappen van je snack-attacks verlost
Hoe behoud ik mijn motivatie? Een struggle voor veel! Hieronder 6 tips om je te helpen en motivatie te houden!
10 leuke en lekkere tips voor een koolhydraatarm ontbijt
Wil je gebruik maken van onze webshop, de verzendkosten zijn gratis tot eind februari 🙂
Gedrag veranderen is moeilijk. Dat wist je waarschijnlijk al. Ik ken weinig mensen die niet, op de één of andere manier, een betere versie van zichzelf willen worden; sportiever, gezonder, slanker, assertiever een betere vriendin, vrouw, moeder en ga zo maar door. Het probleem zit hem dus niet in dat we niet willen. Integendeel, we […]
Januari, hét moment om aan de slag te gaan met je goede voornemens. Denk er eens over na, wat zou je nou nog graag willen bereiken of anders willen doen? Bepaal jouw goede voornemens. Dan geven wij je tips om er voor te zorgen dat je ze echt gaat behalen! Stel haalbare doelen Ga bij […]
Helaas wordt alles duurder! na jarenlang zonder prijsverhoging zijn wij genoodzaakt de prijzen van de consulten te verhogen.
Ik ben weer van mezelf gaan houden* “In december 2017 werd ik in het ziekenhuis opgenomen met een hersenvliesontsteking. Na een lang ziekbed en interne revalidatie mocht ik weer naar huis. Door de hoeveelheid medicatie, de bijwerkingen hiervan en het moeizame bewegen nam ik ontzettend toe in gewicht. Stoppen met medicatie was geen optie maar […]
Heb je goede voornemens om een gezond gewicht te bereiken in 2022?
