Courgettebrood belegd met boter en kaas, schandalig lekker 🙂
Heb jij ook zo’n zin in een lekkere herfstsoep? Maak dan eens een lekkere pompoensoep met knolselderij 🙂
De R zit weer in de maand In de maanden september tot en met april wordt ons vaak aangeraden om te werken aan een verhoogde weerstand door het versterken van ons immuunsysteem. De maanden met de R staan bekend als de maanden waarin wij wel wat extra vitamines kunnen gebruiken. We willen er eigenlijk niet […]
Ga je starten met een gezonde levensstijl? Wij geven je een aantal tips zodat jij een goede start kan maken met jouw verantwoorde, nieuwe levensstijl! Tips voor beginners Begin jij het nieuwe schooljaar met een gezonde levensstijl? In het begin zal dit even wennen zijn. Nieuwe gewoontes aanleren is namelijk niet makkelijk. Wij geven je […]
Geen tijd om te koken? Zorg er voor dat je dit in huis hebt! Je herkent het vast wel. Het is bijna etenstijd en je hebt nog geen tijd gehad om boodschappen te doen. Wat nu? Met onderstaande producten in je voorraadkast, koelkast of vriezer, heb je altijd genoeg gezonde ingrediënten in huis en zet […]
PS. food & lifestyle heeft een nieuwe video, wat vind jij ervan? 🙂
Heb je zin om te picknicken met dit mooie weer? Recepten en tips van PowerSlim 🙂
Is jouw ontbijt of lunch vaak hetzelfde? En kies je uit gemak vaak voor dezelfde belegsoorten? Dat is helemaal niet nodig, er is zoveel lekkers mogelijk dat ook nog eens verantwoord is. Door te variëren houd jij je gezonde eetpatroon juist leuk en lekker en kijk je weer uit naar je volgende maaltijd. Wij zetten […]
Eindelijk, het is zover! Je welverdiende vakantie staat voor de deur. Heerlijk genieten van de Spaanse zon, de Italiaanse kust of het ruige gebied in Scandinavië. Maar hoe moet dat nu tijdens het PS. food & lifestyle programma? Geen nood, want wat je vakantiebestemming ook is, met de volgende tips kom jij zeker je vakantie […]
Onderzoek naar ontwikkeling van gezond eetgedrag Kinderen moeten al vanaf de babyleeftijd gezond leren eten. Het lijkt het beste als de ouders daarbij zo min mogelijk druk uitoefenen om bijvoorbeeld het bord leeg te eten, zodat kinderen al vroeg het gevoel van vol zitten herkennen. Dat is een uitkomst van het promotieonderzoek van pedagoog Merel van Vliet […]
