Ik ga op reis en neem mee…………………………… Laat niks aan het toeval over en neem een eiwitrijke, koolhydraatarme reep, wafel, hartig snackje of een flesje smoothie mee op vakantie. Zo heb je altijd een gezonde snack bij je.
Heerlijk, het is eindelijk zomer en we beginnen steeds meer ons oude leventje terug te krijgen! We mogen weer wat meer vrienden uitnodigen voor een gezellige barbecue en ook naar het terras of een restaurant gaan is weer mogelijk. Hoewel sommigen misschien een beetje bang zijn voor al die lekkernijen en verleidingen die op de […]
Nu verkrijgbaar bij ons in de praktijk Ketokuur deel 1 ,een nieuw leven in 14 dagen. Prijs € 25,99 Keto’ is een populair begrip geworden, maar er bestaat veel verwarring over. Waarvoor staat keto precies? Met dit boek hoopt Pascale Naessens inzicht te geven in wat een ketogeen dieet is en waarin het verschilt van haar […]
Een onderwerp dat altijd veel vragen en soms ook wel eens angst en frustratie oproept: op gewicht blijven. Want hoe doe je dat nou? We vroegen onze PowerSlimmers om tips. De leukste delen we hier met jullie en ook geeft PowerSlim diëtist Ayla je nog een aantal tips hoe je op gewicht kunt blijven. De […]
De lente is van start gegaan en we hebben eigenlijk heel veel zin in de zomer, maar we hebben geen idee wat ons te wachten staat. We zitten thuis en wachten nog steeds maar af. Kunnen we straks weer gezellig met familie barbecueën in de tuin, met vrienden drankjes doen op het terras of een […]
Ruim 40% van de Nederlanders is ontevreden met zijn gewicht. Onderzoek wijst uit, dat slechts 1 op de 3 de kilo’s er blijvend af weet te houden1. Wil jij weten hoe je het jojo-effect voorkomt en succesvol blijvend af kunt vallen? Met deze 3 tips zeg jij het jojo-effect voorgoed vaarwel. Blijvende gedragsverandering is de […]
5 Tips voor een goede weerstand Om je immuunsysteem een boost te geven hebben de diëtisten van PowerSlim 5 tips opgesteld voor een betere weerstand. Zo ben je hopelijk minder vatbaar voor ziektes. 1. Voedingsmiddelen met vitamine C Vitamine C is betrokken bij het versterken van je afweersysteem, waardoor het een bijdrage levert aan het […]
Regelmatig krijgen wij de vraag of we nog Prodimed verkopen. YES, WE DO! In onze webshop en winkel in Oegstgeest is het hele assortiment beschikbaar. Dus wilt u uw vertrouwde methode weer oppakken dan kan dat!
Silicium ofwel kiezelzuur is voor het menselijk lichaam een belangrijke voedingsstof. In ons lichaam is dit sporenelement een belangrijk onderdeel van ons bindweefsel. Een tekort aan silicium verzwakt daarom onze gehele bindweefselstructuur. Silicium wordt vooral aangetroffen in weefsels die een zekere taaiheid of starheid moeten hebben zoals huid, haren, nagels, botten, pezen, gewrichtsbanden, kraakbeen, […]
Tijdens de Paasdagen wordt er door de meeste mensen extra aandacht besteed aan een heerlijk uitgebreid ontbijt, brunch of diner. Dit is natuurlijk hartstikke gezellig, maar voor iedereen die bezig is met de slanke lijn is dit toch weer een hele uitdaging. Kom daarom langs bij ons en neem de *gratis* PowerSlim Paasreceptenfolder mee! 🙂 […]
