15 juni 2023

Braderieën, markten en festivals We mogen weer! Deze zomer staat weer volop in het teken van festivals, braderieën en andere events. Heerlijk om weer lekker te dansen in het zonnetje of te slenteren over de jaarmarkt of foodtruckevent. De laatste jaren zijn de verschillende eetgelegenheden op deze events flink toegenomen. Je kunt het zo gek niet bedenken […]

Lees verder

7 juni 2023

Er zijn natuurlijk legio mogelijkheden om goed voor jezelf te zorgen en de meeste zul je vast al wel kennen en zoveel mogelijk toepassen. Bijvoorbeeld op tijd naar bed gaan, lichaamsbeweging of sport en proberen zo gezond mogelijk te eten. Daarnaast zijn er nog een hoop tips en tricks waar je misschien ook al wel […]

Lees verder

12 mei 2023

Hiep hiep hoera, Loes staat alweer 5 jaar voor je klaar bij NewDiet Care! 🙂 In 2018 bij NDC komen werken als perfect bijbaantje in het afstudeerjaar van Voeding & Diëtetiek. Officieel diëtist vanaf 2019 en direct de uren opgeschroefd bij NDC. De leergierigheid was er nog niet vanaf, dus diverse cursussen gevolgd in de […]

Lees verder

3 mei 2023

6 op de 10 volwassenen hebben weleens geprobeerd af te vallen Van de Nederlandse volwassenen heeft 57 procent weleens iets gedaan om af te vallen; 20 procent is ermee bezig en 37 procent heeft eerder een poging gedaan. Lichamelijk fitter worden is de belangrijkste reden voor gewichtsverlies. Dat het afvallen niet snel genoeg gaat, is […]

Lees verder

5 april 2023

Is jouw ontbijt of lunch vaak hetzelfde? En kies je uit gemak vaak voor dezelfde belegsoorten? Dat is helemaal niet nodig, er is zoveel lekkers mogelijk dat ook nog eens verantwoord is. Door te variëren houd jij je gezonde eetpatroon juist leuk en lekker en kijk je weer uit naar je volgende maaltijd. Wij zetten […]

Lees verder

27 maart 2023

Kickstart met NewFigure

Lees verder

24 maart 2023

Waar begin je eigenlijk aan als je start met de NF methode. Hieronder een uitleg over de werking van de supplementen en overige producten.

Lees verder

16 maart 2023

Medicijnen hebben verschillende bijwerkingen en sommige hiervan hebben direct invloed op je gewicht. Bijvoorbeeld vocht vasthouden of een sterkere eetlust.

Lees verder

10 maart 2023

Zalm? Laten we eens kijken wat de alternatieven zijn 🙂

Lees verder

28 februari 2023

Iedereen heeft zo zijn eigen ontlastingspatroon. De een heeft meerdere malen per dag ontlasting, terwijl de ander dit misschien slechts drie keer per week heeft. Op het moment dat iemand minder dan drie keer per week ontlasting heeft, spreken we van obstipatie. Ook wel verstopping genoemd. Obstipatie is een veel voorkomend darmprobleem. Het kan zijn dat dit […]

Lees verder